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如果能把意識覺醒，當成一個挑戰問題的起點，或許能走向平靜。

原譯作書名為【起飛】，後改為【覺醒的你】，是本認知意識覺醒的好書。

作者還有本前傳【臣服實驗】，說明自己怎樣走向性靈思維，也很有意思。

如果往內心探詢，浮起OS口白絕不少見，即便一天沒與人言談，多數會跟自己意識對話，這算覺醒嗎? 當然不是，意識覺醒是針對這些意識思維能清楚的認知與掌握，不會傻傻受意識擺佈。

好的意識覺醒，常被稱為【開悟】，是一種高端境界。

自己最常出現的意識，見聞不好的人事物，心中常浮起不喜歡，甚至厭惡意念，這思維很不好，容易讓自己心態不穩定，遠離靜心。

另一個常出現的意識，是對自己生活頹廢的自我厭惡，為很難自己感覺良好之原因，自己是啥熊樣，明擺著。

書中提供一些怎樣讓意識不影響念想的方法，即便不能做到不受意識影響，最好讓這些不好意識，快速通過自己，讓不好情緒快快走開。

如果能先做到這樣，也夠了，自己會先以此為目標。

認知自我意識，絕對是一件苦差事，很多無為煩憂起因於此，可這也是一種解決問題的好途徑，清楚的讓自己能知道，那些意念影響著自己，若能克服，甚至無感，就能確定自己往成長方向邁進。

今日有想到，或許爛工作是種意識覺醒修練，但怕用修羅道修練，最後反墜入修羅道，得不償失，先行避之。

離覺醒還很遠，開悟更是遙不可及。